Psicobloga de la salud

                    Los principios éticos se adoptaron en salud pública especialmente para proteger a los seres humanos incluidos en investigaciones, no para la práctica habitual de la salud pública. Las actividades habituales de vigilancia epidemiológica, incluyendo el estudio y control de brotes epidémicos y de personas que hayan podido tener contacto, las medidas de salud pública tomadas en el caso de emergencias y situaciones de catástrofe o la recogida sistemática de información personal en registros de enfermedades legalmente establecidos, se pueden considerar dentro del campo de la práctica de la epidemiología y no requerirían cumplir condiciones éticas especiales (claramente se requiere pertinencia, objetividad, confidencialidad, honestidad, etc, en la recogida, análisis y difusión de la información).  Esta práctica de la epidemiología tiene como característica fundamental la de servir para monitorizar y mejorar el ...

Una investigación revela que los estrógenos pueden impedir que una proteína del cerebro se exprese correctamente. La Universidad de Tucson realizó un estudio en el cual encontró una proteína del cerebro llamada NHE1, encargada de regular los niveles de ácidos dentro de las células, juega un papel importante en el por qué las mujeres sufrimos más de migrañas que los hombres. De hecho, cuando esta proteína no funciona de la manera correcta, aumentan las señales de dolor y se producen jaquecas. Así, en un experimento realizado con ratas, los autores del estudio comprobaron que la expresión de esta proteína era hasta cuatro veces superior en los machos, debido a que en el caso de algunas las hembras los estrógenos limpedían que NHE1 se expresara de la forma correcta. Este hallazgo pude contribuír a explicar la mayor incidencia de las migrañas en mujeres. Fuente: http://www.quo.es/salud/migranas2

Leía hoy una noticia sobre el cáncer de mama en varones y me puse a pensar en aquellos que yo conozco, ¿qué porcentaje de mis conocidos hombres se realizarían una prueba para detectar oportunamente cáncer de mama? Si un hombre detecta algo anormal en su mama, debe acudir a los servicios de medicina preventiva 26 de mayo (Notimex).- A nivel nacional se presentan aproximadamente 60 fallecimientos por cáncer de mama en varones, reveló Sofía Reyes Niño, coordinadora de Salud Pública de la Delegación Puebla del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS). La especialista subrayó que estos casos pueden tener su origen por no llevar una alimentación sana, poca actividad física, alcoholismo, tabaquismo y obesidad, de igual manera por la poca asistencia con un médico cuando se tiene algún síntoma. En este contexto, señaló que si un hombre detecta algo anormal en su mama, debe acudir a los servicios de medicina preventiva, para que se le haga un diagnóstico, y de ser requeri...

El entrenamiento físico proporciona beneficios en la salud física de las personas, tales como una mayor resistencia física y un mejor rendimiento cardiovascular. Además, la evidencia sugiere que el entrenamiento físico puede tener implicaciones con respecto al funcionamiento neuro-cognitivo y la salud cerebral. A medida que continúa la búsqueda de mecanismos contribuyentes de cambio cognitivo con respecto a la actividad física, un método propuesto para aumentar la aptitud es el entrenamiento intervalado de alta intensidad (HIIT) que consiste en intervalos de entrenamiento intensivos rápidos entre el 80 y 95% de la frecuencia cardíaca máxima. Es un entrenamiento relativamente breve. Pero, cuando se realiza rutinariamente, provoca un aumento significativo en la capacidad aeróbica y anaeróbica. Los beneficios fisiológicos de salud que aporta el HIIT son la mejora de la salud cardiovascular, la disminución de la sensibilidad a la insulina y la disminución de la grasa corporal....

Todo el tiempo estamos analizando información y organizándola, hacemos deducciones e inferimos con base en ello. De hecho, muchas de las dediciones, digamos importantes, que hacemos a consciencia llevan este proceso de análisis. Trasladándonos al contexto laboral, independientemente de la formación específica que se tenga, al momento de querer intervenir es necesario conocer aquello sobre lo que se desea generar un cambio. En este sentido nos estaremos acercando al DIAGNÓSTICO, cuya actividad (diagnosticar), según la RAE, se refiere al hecho de recoger y analizar datos para evaluar problemas de diversa naturaleza. Modelo Getting to outcome s El modelo Getting to outcomes es una propuesta sistematizada de los pasos a seguir en una intervención a nivel social, el cual a través de 10 preguntas permite la planeación estructurada de las estrategias de acción. El diagnóstico que necesita realizar el profesional de la sa...

AMBIENTES SALUDABLES El día de hoy hubo un taller sobre ambientes saludables, impartido por el Mtro. En Salud Pública Luis Enrique Díaz Pérez. ¿Qué es un ambiente saludable? Es un requisito indispensable para que las personas sean más saludables. Se hizo énfasis de que si no hay ambiente saludable, no hay gente sana y por lo tanto no estamos en condiciones para hacer uso de cualquiera de nuestros derechos como educación, vivienda, etc. Una canción de Serrat nos dice todo: Padre Padre, decidme qué le han hecho al río que ya no canta. Resbala como un barbo muerto bajo un palmo de espuma blanca. Padre, que el río ya no es el río. Padre, antes de que llegue el verano esconded todo lo que esté vivo. Padre, decidme qué le han hecho al bosque que ya no hay árboles. En invierno no tendremos fuego ni en verano sitio donde resguardarnos. Padre, que el bosque ya no es el bosque. Padre, antes de que oscurezca llenad de vida la despensa. ...

      Se presenta el caso (especificando que se hicieron pequeñas modificaciones para fines didácticos) sobre un brote ocurrido en Argentina, dicho brote fue de botulismo el cual es una enfermedad no contagiosa pero sí grave ocasionada por una bacteria que pudiera encontrarse en algún alimento contaminado. Se menciona en el artículo que fueron dos los casos reportados a la Dirección Epidemiológica, dos hombres conductores de la misma línea de transporte. Se investigaron los síntomas que entre ellos abarcaban visión doble, dificultad para hablar y respirar, etc. Se indagó también entre el círculo social cercano a estos casos reportados para detectar mismos síntomas en sujetos que pudieran representar incidencia. Es decir, se llevó a cabo todo un análisis del brote, haciendo entrevistas, tomando muestras y demás, todo ello con la finalidad de evitar que más parte de la población enfermara y se convirtiera así en un problema grave de salud. Algo de lo que me pareció ...